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Tipp 0034: Das lebt – Variante I

Meditation:
Variation I „Das lebt.“

Diese einfachen Worte haben es in sich.
Sie können bewusst machen und daran erinnern, was lebt und lebendig ist.
Es ist erlebte Erkenntnisreise.
Doch wie es ist bei Meditationen: Der Prozess ist jedem Menschen adäquat und deswegen unterschiedlich.
Sprech den Satz ohne etwas Bestimmtes im Sinn zu haben.
Höre in Dich hinein, nehme die Reaktionen auf dieses Satz wahr.
Lasse geschehen, was geschehen möchte.
Lasse es sich entwickeln.
So lange wie Du es möchtest, es für sinnvoll und richtig hältst.
Wiederhole diese Meditation so oft und so lange, wie es Dir gut tut.
In den nächsten Tagen gibt es eine weitere Meditation (Variation II) von den 1000Helferlein.

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© 2013 Frauke und Wilfried Teschler
www.polarity-verlag.de
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